שלא יחממו אותך
- lee wolf
- 1 באוק׳ 2022
- זמן קריאה 2 דקות
הקיץ שלנו עובר ממש אחרת על מי שחיים בין מזגנים לעומת אלו שמתנהלים באוויר הפתוח. אם במשרד לפעמים קר מידי, הרי שבחוץ חם, לח, דביק ולא מוּצל במיוחד. אז מה לובשים??
הנה טיפים שיעזרו לך להתאים את הבגד לטמפרטורה ולמעברים בין העולמות, כולל מבחן המאוורר שבודק מה זז חוץ מהשיער שלי.
לא רק האורך קובע
סקיני, גופיה וכפכפים זה לוק שאני נתקלת בו הרבה וכדאי לשים לב - בגדים צמודים ואלסטיים מחממים ושומרים על חום הגוף ולכן,
בְּמָקוֹם ממוזג, יש בהם לפעמים הגיון. הם גם עובדים טוב עם עוד שכבה, אם ממש קר אבל ליום בחוץ, כפכפים לא יספיקו בשביל להרגיש מאווררת בלוּק כזה… אם חם לך (בפנים או בחוץ), עדיף לבחור בפריטים נושמים ורחוקים מהגוף; משמאל, גופיה וג'ינס דקים, שניהם מכותנה (נושמים). רוחב ואורך הג'ינס מאפשרים לאוויר להיכנס גם באזור הקרסוליים - זו נקודה משמעותית לחימום וקירור הגוף.
סנדלים או כפכפים הם נהדרים לאיוורור, אבל אם את מעדיפה נעליים סגורות (כמוני), סניקרס מבד הם פתרון אוורירי שעדיין מאפשר לחשוף קרסוליים.
ומילה על הצבע - שחור אמנם עוזר להסוות זיעה, אבל לא כשהבגד כזה צמוד, ולשהות ארוכה בחוץ הוא פחות מומלץ, כי הוא קולט חום (ושומר עליו) יותר מצבע בהיר.
איטום/איוורור אסטרטגי:
מימין חולצה נהדרת למזגן; היא צמודה מסביב לצוואר ובאזור החזה (עוד נקודות חימום) וגם מסביב לידיים, אבל אם תרצי איוורור, עדיפים בגדים בלי סיומת מכווצת או צמודה.
משמאל, טישרט מכותנה. אם את צריכה יותר איוורור מזה, אני ממליצה על חולצה עם כפתורים שתוכלי לפתוח ולאוורר את אזור המחשוף.
נשק יום הדין שלי
מי שקצת מכיר אותי יודע - בשמש אני בעיקר לובשת ארוך. למי שלא מכיר, אציין שיש לי הזעת יתר אז לא רק ש"זה לא תירוץ", ההזעה היא אחת הסיבות לבחירה שלי ללבוש ארוך והנה ה"למה" וה"איך".
בראש ובראשונה, אני מקפידה ללבוש חומרים טבעיים. מי שרגישים לחום וללחות צריכים לדעת:
1) ממה הבגדים שלהם עשויים
2) שסינטטי - אלא אם מוגדר "מייזע" וזה בעיקר בבגדי ספורט - בהכרח יחמם יותר.
זה אומר בעיקר כותנה ופשתן, בלי תוספת אלסטיות, בלי פוליאסטר וקרוביו, בלי חלקים מבריקים או הדפסים אטומים. מאה אחוז טבעי.
כשממש חם, ובמיוחד בימים בהם אני בין חוץ לוהט לפנים ממוזג, הכי נח לי ללבוש שכבות - חולצה ארוכה מעל גופיה או טישרט.
מבדים טבעיים ודקים, כן??
השרוולים הארוכים מספקים הגנה מסויימת מהשמש, ממזגן מקפיא וגם קצת מהלחות, בכך שיוצרים הפרדה - קלה אך חשובה - בין נקבוביות הזיעה לאוויר הלח. מראה שכבות מאפשר מעבר קל בין חום לקור, יכול לעזור להסוות זיעה, וגם עוזר להמנע מסימני שיזוף-שרוול שאני פשוט לא מחבבת כלוק עבורי…
אני מקפידה כי אני מרגישה בהבדל. גם כשיש מעט סינטטי. אולי את יכולה להנות יותר ממני ממה שיש לסינטטי להציע, אבל רק כשתדעי ממה עשוי הבגד שאת לובשת תוכלי לפצח את זה… את לא בטוחה עד כמה זה קריטי עבורך? תתחילי בארון שלך - מה תשלפי משם ליום בלי מזגן כי נעים לך בתוכו? ממה זה עשוי? זו כנראה נקודת פתיחה טובה. אבל ! ! אם אין לך בגד מכותנה/פשתן להשוואה, אני ממליצה להתחיל עם טישרט ולבחון את העניין. (אני לובשת מכנסי פשתן, גופיית פשתן ומכופתרת כותנה)
תזכרי, את יכולה גם להיראות טוב וגם להרגיש טוב בבגדים שלך.
Comments